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Cette rubrique a été mise à jour le 11 janvier 2015 Il est important de s'informer car un homme
ignorant est en danger. "L'ignorance est la mère
de toutes les erreurs." Samaël Aun Weor Pour être capable d'exercer son sens
critique, il est important d'être le mieux informé possible... et la
connaissance est une source de trésors inépuisables ! "La bataille contre
l’ignorance se gagne tous les jours et elle finit par ouvrir sur des
perspectives insoupçonnées." Dalaï Lama Aussi, je vous propose une petite revue de
presse sur différents sujets d'actualité et d'intérêts. Si vous avez des commentaires ou des News à
partager, n'hésitez pas à me contacter (voir plus bas dans la page) pour m'en
faire part. Bonne lecture !
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Ne pas être concentré rend déprimé
News # 520 insérée le 13 novembre 2010 dans la catégorie Société
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Des psychologues de l’université de Harvard
publient dans le magazine américain spécialisé Science daté du 12 novembre une
étude aux conclusions peu banales : les personnes qui
passent près de la moitié du temps à imaginer qu’elles font autre chose que ce
qu’elles sont réellement en train de faire ont une humeur plus dépressive que
les autres. Matthew Killingsworth et Daniel Gilbert ont mené
leur expérience auprès de 2 250 personnes volontaires âgées de 18 à 88 ans
(parmi lesquels 74% d'Américains) propriétaires d’iPhones dotés d’une
application particulière; application aujourd’hui accessible à tous ceux qui
souhaitent participer à la poursuite de ce travail. Les personnes volontaires
pouvaient être contactées à tout moment grâce à leur smartphone pour être
interrogés à la fois sur leur humeur de l’instant ainsi que sur l'activité
qu'elles étaient en train d’effectuer. Elles devaient en outre indiquer si elles
pensaient à autre chose qu'à la tâche effectuée, et si ces pensées étaient
plutôt plaisantes, neutres ou déplaisantes. Résultats : en moyenne
les personnes interrogées avaient "l’esprit ailleurs" dans 46,9% des cas.
Et les auteurs de l’étude sont formels : la distraction est généralement la
cause et non la conséquence des humeurs dépressives.
"Cette étude montre que notre vie mentale est envahie, à un degré
remarquable, par ce qui n'est pas présent", souligne le chercheur
Matthew Killingsworth. On observera toutefois que l’étude conclut à une
exception majeure à cette règle : les activités sexuelles sont les seules au
cours desquelles nous sommes véritablement concentrés sur ce que nous faisons
(les personnes pouvaient être contactées durant ces activités). En revanche,
pendant toutes les autres activités, l'esprit humain
vagabonde au moins 30% du temps. D’une manière générale le sexe,
l'exercice physique et la conversation avec autrui sont les activités donnant le
plus grand sentiment de contentement. Il n’en va nullement de même avec
l'utilisation de l’ordinateur à la maison, le repos et le travail.
Source : Zigonet du 12 novembre
2010 (http://www.slate.fr/lien/30065/pas-concentre-rend-deprime)
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