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Cette rubrique a été mise à jour le 11 janvier 2015 Il est important de s'informer car un homme
ignorant est en danger. "L'ignorance est la mère
de toutes les erreurs." Samaël Aun Weor Pour être capable d'exercer son sens
critique, il est important d'être le mieux informé possible... et la
connaissance est une source de trésors inépuisables ! "La bataille contre
l’ignorance se gagne tous les jours et elle finit par ouvrir sur des
perspectives insoupçonnées." Dalaï Lama Aussi, je vous propose une petite revue de
presse sur différents sujets d'actualité et d'intérêts. Si vous avez des commentaires ou des News à
partager, n'hésitez pas à me contacter (voir plus bas dans la page) pour m'en
faire part. Bonne lecture !
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Insolite : pour mincir avant la plage, mettez votre avatar au régime
News # 974 insérée le 20 juillet 2013 dans la catégorie Spiritualité & Psychologie
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Si vous aviez la possibilité
de regarder votre double virtuel faire un régime, se mettre au sport et prendre
de très bonnes habitudes, feriez-vous la même chose ? Il semble que oui,
confirme une nouvelle étude américaine.
L’an dernier, une chercheuse du Missouri assurait
à la communauté des geeks et autres amateurs de jeux vidéo qu’ils peuvent créer
des avatars plus minces "pour aider à se visualiser en meilleure forme",
et les stimuler dans leur régime. L’avatar est passé à la postérité, en étant
vanté comme une source de motivation et d’inspiration fiable, "pour prendre
plus soin de son corps lorsqu'on se déconnecte", lisait-on alors dans la
revue Computers in Human Behavior. Une nouvelle étude pousse plus loin l’analyse
et affirme à présent que des avatars développés pour
perdre du poids seraient un outil réellement efficace pour accompagner un régime. La démonstration est cette-fois ci racontée dans
le Journal of Diabetes Science and Technology. Des chercheurs de la George
Washington University ont demandé à huit femmes (seulement) de tester un
programme. Elles ont eu chacune un avatar customisé qui leur ressemblait
physiquement. Chaque volontaire a emporté chez elle un DVD montrant leur sosie
virtuel en train de réaliser un certain nombre d’habitudes saines comme faire
ses courses et mettre dans son caddie des produits pauvres en calories, se
servir en quantités raisonnable à table, courir sur un tapis de course, etc. Les
participantes, peu habituées à jouer aux jeux vidéo ne sont pas devenues accros.
Elles n’ont eu à regarder leur avatar mince que pendant 15 minutes. Au terme de ce test de quatre semaines, les huit
femmes ont perdu 1.5 kilo en moyenne. Surtout, elles se sont toutes déclarées
convaincues par la méthode et prêtes à la conseiller à des amies qui souhaitent
mincir. Source : Top Santé du 19 juillet 2013 (http://www.topsante.com/minceur/soins-minceur/astuces-minceur/insolite-pour-mincir-avant-la-plage-mettez-votre-avatar-au-regime-41507)
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