Affichage de la News # 92125 

Mot(s) clé(s) à rechercher :   

Vous pouver saisir un ou plusieurs mots clés qui seront rechechés dans toute la Base de Données des News (Les recherches ne sont pas sensibles à la casse).
ATTENTION, les accents comptent : taper "experience" au lieu de "expérience" fera échouer votre recherche : AUCUN résultat ne sera trouvé.
Les mots tapés doivent être séparés par un espace, et représentent des mots clés partiels ou complets qui peuvent être contigus ou disjoints dans le texte.
Exemple 1 : insolite - Exemple 2 : [maj - Exemple 3 : humour noir - Exemple 4 : crise financ banqu

 News temporairement permanente 

En ce mois , merci à ceux qui le peuvent de contribuer aux charges du site [ici] (). Si vous n'avez pas de compte PayPal, vous pouvez néanmoins utiliser une carte bancaire pour faire un don (sur la fenêtre qui va s'ouvrir, utilisez le bouton blanc situé en dessous du bouton jaune PayPal), mais assurez vous dans ce cas de le faire depuis un ordinateur. En effet, pour des raisons de sécurité, PayPal a désactivé ces paiements depuis les smartphones et les tablettes, ce qui générera une erreur. Néanmoims, si vous possédez un smartphone, vous pouvez utiliser le QR Code de paiement situé ci-contre à droite. J'ai vraiment besoin de votre aide ! (surtout qu'il n'y a aucune publicité sur le site) pour m'aider à payer les frais d'hébergement du site, ainsi que les frais de location du Cloud où sont stockées les milliers de vidéos de la page des Vidéos Remarquables () et certaines vidéos publiées dans les News. Merci !

VOUS, qui venez sur mon site

y chercher des informations et vous y divertir,

QUAND contribuerez-vous aux charges mensuelles de celui-ci ?

Jamais ! Gnarf, gnarf, gnarf !     J'aime ce site, je veux qu'il vive, alors je fais un don !

---

Mardi 4 Mars 2025 - News # 92125 Lien  Recopié ! 

Alimentation et santé : "Le génial scientifique japonais découvre une méthode de jeûne incroyable Voici comment la pratiquer" :

SYNOPSIS :

Dans cette vidéo, je vais te dévoiler une méthode de jeûne révolutionnaire découverte par le scientifique japonais Yoshinori Ohsumi, qui pourrait bien être la clé pour ralentir le vieillissement, rester en meilleure santé et augmenter ta longévité. 🧬✨ Tu t'es déjà demandé pourquoi certaines personnes vieillissent plus gracieusement ou pourquoi certaines cultures vivent plus longtemps et en meilleure forme ? Aujourd'hui, je vais t'expliquer un phénomène fascinant qui se passe dans ton corps : l'autophagie, un processus naturel qui se déroule à l'intérieur de tes cellules et qui pourrait être la solution pour lutter contre les maladies et améliorer ton bien-être global.

Ce processus de "nettoyage cellulaire" est en fait un véritable mécanisme de recyclage à l'intérieur de ton corps, où tes cellules éliminent les déchets, recyclent les protéines endommagées et se régénèrent pour maintenir une santé optimale. C'est comme si ton corps avait une équipe de nettoyage interne qui travaille 24h/24 pour réparer et renouveler toutes tes cellules ! 🔄💪 Et ce n'est pas de la science-fiction, c'est une réalité prouvée, récompensée par le prix Nobel de médecine en 2016. 🏅🌿

Mais ce qui est encore plus incroyable, c'est que ce processus n'est pas quelque chose que tu subis passivement : tu as le pouvoir de l'activer, et je vais te montrer comment. À la fin de cette vidéo, tu comprendras non seulement ce qu'est l'autophagie, mais aussi comment l'activer grâce au jeûne intermittent pour profiter de ses bienfaits. 🌱

Je vais te parler de la manière dont tu peux commencer à intégrer cette pratique dans ta vie quotidienne, en ajustant ton alimentation, en réduisant ta fenêtre alimentaire, et en alignant tes repas avec ton rythme biologique naturel. 🕒 Tu découvriras des méthodes pratiques, comme la méthode 16:8, pour activer l'autophagie et améliorer ta santé de façon progressive et durable.

Tu apprendras aussi comment ton corps fonctionne en harmonie avec des rythmes internes, comme le rythme circadien, et comment optimiser le nettoyage cellulaire en ajustant simplement l'heure à laquelle tu manges. ⏰

Mais surtout, tu verras que ces petites étapes peuvent avoir un grand impact sur ta santé à long terme, en améliorant ton système immunitaire, ta santé cérébrale et même ta gestion du poids. 🧠⚖️ Et tout ça, sans avoir besoin de suivre des régimes extrêmes ou de mesures radicales ! 🎯

Je vais également te donner des astuces simples, comme l'importance de l'hydratation pendant le jeûne 💧, la qualité de ce que tu manges dans ta fenêtre alimentaire 🍏, et l'importance de bien écouter ton corps pour éviter les erreurs. Ce que tu manges et quand tu manges ont un impact direct sur ton bien-être, et je vais t'aider à faire les bons choix.

Si tu veux découvrir comment intégrer des habitudes simples mais efficaces pour booster ta santé et ta longévité, cette vidéo est pour toi. Reste jusqu'à la fin, et je suis sûr que tu repartiras avec des conseils pratiques que tu pourras mettre en place dès aujourd'hui. N'oublie pas de poser toutes tes questions en commentaire et de partager ton expérience avec le jeûne ou l'autophagie ! 📝

À connaître !

En complément sur alimentation : Voyez ces [News] (). Voyez ces [vidéos] ().

En complément sur santé : Voyez ces [News] (). Voyez ces [vidéos] ().

---

Pour afficher toutes les News du jour, cliquez [ici].

Si vos moyens vous le permettent,  supportez ce site !  Faites régulièrement un don, même très modeste : 5 10 15 20 25 30 35 40 50 75 100 250 500 1000  $CA 
ATTENTION : Si vous n'avez pas de compte PayPal, vous pouvez néanmoins utiliser une carte bancaire pour faire un don,
mais assurez vous dans ce cas de le faire depuis un ordinateur.
En effet, pour des raisons de sécurité, PayPal a désactivé ces paiements depuis les smartphones et les tablettes, ce qui générera une erreur.

---

Le Design, les Articles et Commentaires de ce Site sont © 2008-2025 BlueMan
Reproduction interdite - Tous droits réservés.

---

Pour toute question ou commentaire, n'hésitez pas à m'écrire en utilisant cette [PAGE] .