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Samedi 21 Juin 2025 - News # 95971Technologie et santé, et danger des écrans : « Des enfants de 4 ans ont le même niveau de développement que des bébés de 2 mois », alerte un médecin - Voir [ici] (
Pas d'écrans informatiques avant 7 ans.
Le cerveau doit apprendre à fonctionner avec le réel.
Lundi 16 Juin 2025 - News # 95838Santé et sommeil : L'astuce japonaise pour s'endormir en 60 secondes :
« Tu vas encore tourner dans ton lit pendant des heures ? »
L'homme soupira en fixant le plafond. À côté de lui, la femme s'installa confortablement, visiblement prête à s'endormir en un instant.
« Je n'y peux rien... Mon cerveau ne veut pas s'éteindre. J'ai essayé les tisanes, les écrans éteints, même la méditation. Rien ne marche. »
Elle sourit dans l'obscurité.
« Tu devrais essayer la méthode 4-7-8. C'est une technique de respiration utilisée par les moines japonais pour calmer instantanément le système nerveux. »
Il se tourna vers elle, intrigué.
« 4-7-8 ? C'est censé faire quoi, exactement ? »
« Ça ralentit ton rythme cardiaque et libère les tensions accumulées. En gros, ça met ton corps en mode sommeil en moins d'une minute. »
« Comment on fait ? »
« Facile. Inspire pendant 4 secondes, bloque ta respiration pendant 7 secondes, puis expire lentement sur 8 secondes. Et tu recommences trois ou quatre fois. »
L'homme hésita, puis prit une grande inspiration.
« Bon... Je tente. »
Il suivit les instructions : inspiration lente, rétention, expiration prolongée. Après quelques répétitions, il sentit une lourdeur agréable envahir son corps.
« Wow... C'est étrange. J'ai l'impression que mes muscles se relâchent tout seuls. »
Elle sourit.
« C'est le but. Ton corps reçoit le signal qu'il peut lâcher prise. Tu verras, après quelques jours, tu t'endormiras en moins d'une minute. »
Il bâilla.
« Je crois que ça commence déjà à marcher... »
Quelques secondes plus tard, un léger ronflement brisa le silence.
Elle murmura en souriant :
« Je te l'avais dit. »
Source (
En complément sur santé :
En complément sur sommeil :
Vendredi 13 Juin 2025 - News # 95739Alimentation et santé : "Le traitement ULTRA-EFFICACE qu'aucun psychiatre ne prescrit" - Par Bmoove - La Chaîne Santé :
SYNOPSIS :
Saviez-vous que 90% de votre sérotonine (hormone du bonheur) est produite dans votre INTESTIN et non dans votre cerveau ? Cette découverte révolutionnaire explique pourquoi 70% des antidépresseurs échouent et comment l'industrie pharmaceutique nous cache la vraie solution depuis des décennies.
Dans cette vidéo, je vous révèle :
✅ Comment vos bactéries intestinales contrôlent votre humeur
✅ Pourquoi Big Pharma ignore volontairement le microbiote
✅ La méthode naturelle qui guérit la dépression sans médicaments
✅ Les aliments qui réparent votre "deuxième cerveau"Intéressant, et bon à savoir.
En complément sur Bmoove - La Chaîne Santé :
Mercredi 4 Juin 2025 - News # 95473Chroniques des chances pour la France, et racailles : Tanger (Maroc) – Badiss Mohammed Bajjou, cerveau présumé des rapts sanglants pour de la crypto-monnaie en France, arrêté. Son extradition semble compromise : il aurait obtenu la nationalité marocaine, et le pays n'extrade pas ses ressortissants - Voir [ici] (
Vendredi 2 Mai 2025 - News # 94178Chroniques des chances pour la France, et racailles : Attaques de prisons : 21 mis en examen, dont le cerveau présumé du mouvement “DDPF”, Imran A., 23 ans, dit “Monsieur Propre”, lié à la DZ Mafia, il a tout organisé depuis sa détention - Voir [ici] (
La prison est un Club Med, parce-qu'on leur laisse tout faire au nom des droits de l'homme.
Dimanche 27 Avril 2025 - News # 93971Astronomie : "Le MYSTÈRE de la LUNE qui dure depuis 2 000 ans" - Par Le Petit Astronome :
SYNOPSIS :
Si la biodynamie, la super Lune et autres charlatanisme ne sont que des fausses interprétations de notre satellite, il existe cependant une véritable illusion d'optique qui n'a toujours pas été résolu depuis 2 000 ans, l'illusion lunaire...
CHAPITRES DE LA VIDÉO :
00:00 Introduction
01:00 Influences de la Lune
03:30 Illusion Lunaire
05:23 Effet Atmosphérique
07:42 Dôme Aplati
08:42 Anomalie Optique
10:56 Le Mystère Persiste
12:41 Abonne-toiIl manque quelque chose dans cette vidéo, qui permettrait de déterminer à coup sûr si c'est une illusion du cerveau ou pas : c'est de mesurer sa taille apparente à un mètre de distance de notre oeil, lorsqu'elle est dans le ciel, et lorsqu'elle est sur l'horizon.
Ne me dites pas que personne depuis 2000 ans n'a pensé à cela.
Donc, il manque quelque chose dans cette vidéo.
En complément sur Le Petit Astronome :
Mardi 22 Avril 2025 - News # 93784Jean-Luc Mélenchon dans ses ouvres... :
Alors la gauchiasserie melenchonniste dépourvus de cerveau on dit quoi là ?...😂😂😂 pic.twitter.com/fERjTsRoUm
— Démoniac 🇮🇹🇫🇷 (@platinium230) April 22, 2025Ce type est un étron : déloyal, menteur, inique, infâme !
On reconnaît un arbre à ses fruits.
En complément sur Jean-Luc Mélenchon :
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